Beneficios del Yoga

Las necesidades de nuestro cuerpo se extienden mucho mas haya de las meras necesidades fisiológicas, mantener nuestro cuerpo libre de tensiones es tan importante como alimentarnos, al menos lo es para nuestra salud. Los beneficios del yoga a nuestra vida son innumerables, nuestro cuerpo estará agradecido, nuestros días tendrán otro color por el simple hecho… [ Leer más ]

Aprender yoga es bueno para la salud

¿Ha sentido hoy esa molestia de nuevo en la espalda? ¿Tiene problemas a la hora de dormir? ¿Se siente abatido, tanto física como anímicamente? Entonces aprender yoga es lo que usted esta necesitando. No lo piense mas, todas las molestias de su organismo pueden ser curadas con esta técnica milenaria que le hará recapacitar sobre… [ Leer más ]