Nerviosismo

Síntomas de nerviosismo: 16 de los principales síntomas del nerviosismo

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Síntomas de nerviosismo Cada persona es consciente de lo que tienen en su interior y si esto no fuese así es necesario que interiorices y busques tu aquello que crees que es lo que te provoca las crisis nerviosa, los síntomas son conocidos, la crisis nerviosa es un colapso mental, es cuando la persona se encuentra tensa, angustiada,  deprimida, hasta uno puede comportarse agresivamente,  hacerse daño físicamente, te ayudaremos a reconocer algunos de los síntomas o signos de la persona nerviosa. Síntomas: Los síntomas serán siempre de acuerdo al tipo… Leer más »Síntomas de nerviosismo: 16 de los principales síntomas del nerviosismo

Calmar nervios: Consejos exclusivos para curar el nerviosismo

Calmar nervios

En algún momento de nuestras vidas todos hemos llegado a sentir que los nervios nos traicionan, pero lo importante siempre es hallar una manera de controlarlos, y llevar una vida totalmente normal.

Consejos para calmar los nervios:

o Refuerza tu autoestima, como primer paso, pues los nervios son el producto de tu inseguridad, de tu desconfianza, de tus temores, si sabes cuan valor tienes como persona, podrás ver las cosas de distinta manera.

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