Beneficios del Yoga

Las necesidades de nuestro cuerpo se extienden mucho mas haya de las meras necesidades fisiológicas, mantener nuestro cuerpo libre de tensiones es tan importante como alimentarnos, al menos lo es para nuestra salud. Los beneficios del yoga a nuestra vida son innumerables, nuestro cuerpo estará agradecido, nuestros días tendrán otro color por el simple hecho… [ Leer más ]